Tải bản đầy đủ - 0 (trang)
Tim hiểu về cơ thể mình

Tim hiểu về cơ thể mình

Tải bản đầy đủ - 0trang

Thủ dâm cũng là cách có thể giúp bạn biết mình thích gì khi quan hệ tình dục. 



o



Trước khi làm “chuyện ấy” với bạn tình, bạn hãy thử nghiệm trước một mình.





2

Tìm hiểu về màng trinh. Trái với quan niệm thơng thường, màng trinh khơng phải là màng che

phủ lỗ âm đạo. Thay vì là “dấu hiệu của sự trong trắng” như nhiều người nghĩ, màng trinh chỉ là

cơ và da xung quanh lỗ âm đạo, tương tự như cơ và da xung quanh hậu mơn. Nó khơng “rách” 

mà có thể bị tổn thương bởi bất cứ thứ gì, từ việc sử dụng tampon, xoạc chân, quan hệ tình 

dục hay bị các vật có kích thước lớn đưa vào, và việc đó thường gây cảm giác đau mà hầu hết 

các cơ gái đều trải qua.



Màng trinh bị tổn thương hoặc rách thường sẽ chảy máu. Bạn có thể nhận thấy 



o



hiện tượng này trong khi hoặc sau khi giao hợp. Lượng máu chảy khi màng trinh rách sẽ khơng

nhiều như lượng máu trong kỳ kinh nguyệt.

Màng trinh bị rách sẽ khơng khiến bạn q đau. Cảm giác đau trong khi u 



o



thường là do cọ xát. Điều này có thể xảy ra khi bạn khơng bơi trơn hoặc chưa được kích thích 

đủ.





3

Xác định góc âm đạo. Nếu bạn tình của bạn dễ dàng đưa cậu nhỏ vào đúng góc độ, hai bạn 

có thể khơng phải dò dẫm đau đớn. Hầu hết các trường hợp âm đạo nghiêng về trước bụng. 

Khi bạn đứng, âm đạo của bạn sẽ nghiêng 45 độ so với mặt sàn.[2]



Nếu thường sử dụng tampon, bạn hãy lưu ý cách đặt tampon và cố gắng tạo góc



o



tương tự khi bắt đầu quan hệ tình dục thâm nhập.

Nếu khơng dùng tampon, bạn có thể thử đưa ngón tay vào thăm dò trong khi 



o



tắm. Hướng về phía lưng dưới; nếu cảm thấy khơng thoải mái, bạn hãy dịch về phía trước một 

chút cho đến khi tìm được một điểm dễ chịu.





4

Xác định vị trí của âm vật. Phụ nữ hiếm khi đạt đến cực khối chỉ qua giao hợp. Trái lại, việc 

kích thích âm vật thường sẽ đưa họ “lên đỉnh”. Quan hệ bằng miệng hoặc kích thích âm vật 

trước khi giao hợp có thể giúp thư giãn các cơ.



Bạn nên cố gắng xác định vị trí âm vật trước khi quan hệ. Bạn có thể làm việc 



o



này bằng cách thủ dâm hoặc soi đèn pin và nhìn vào gương. Bước này sẽ giúp bạn hướng dẫn

bạn tình trong khi quan hệ, đặc biệt nếu đây cũng là lần đầu của anh ấy.

Bạn có thể bớt đau nếu cảm giác cực khối xảy ra trước khi “cậu nhỏ” tiến vào 



o



trong. Hai bạn nên thử quan hệ bằng miệng trong giai đoạn dạo đầu và trước khi đưa dương 

vật vào âm đạo. Anh ấy cũng có thể dùng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục để kích thích âm vật 

của bạn.

Phần



3



Tận hưởng khối cảm khi quan hệ tình dục

1.



1

Chọn nơi an tồn và thoải mái. Nếu cứ nơm nớp lo sợ bị bắt gặp, bạn sẽ khơng còn mấy 

hứng thú nữa. Bạn hãy tạo sự thoải mái cho mình và bạn tình bằng cách chọn thời gian và địa 

điểm nào mà hai bạn khơng bị quấy rầy.

Tìm một nơi riêng tư, chiếc giường dễ chịu và khoảng thời gian nào mà bạn 



o



khơng phải lo lắng về những việc phải làm.

o



Nghĩ xem phòng của bạn hay phòng của anh ấy thì thuận tiện hơn.



o



Nếu đang ở ký túc xá hay ở chung phòng với người khác, bạn có thể đề nghị 

bạn cùng phòng cho bạn khơng gian riêng đêm hơm đó.







2

Tạo tâm trạng thoải mái. Bạn hãy thả lỏng bằng cách tạo một bầu khơng khí nhẹ nhàng dễ 

chịu. Dọn dẹp mọi thứ bừa bộn gây xao lãng, tắt điện thoại và loại bỏ bất cứ thứ gì có thể gây 

lo lắng hoặc khiến bạn mất tập trung vào bạn tình.



Tài liệu bạn tìm kiếm đã sẵn sàng tải về

Tim hiểu về cơ thể mình

Tải bản đầy đủ ngay(0 tr)

×